Flokkur: Gott að vita

Styrkleikakort er eitt af þeim verkfærum sem notuð eru á námskeiðinu.

Stendur þú á krossgötum og/eða ert að velta fyrir þér hvað er næst í lífinu? Er ástæða til að staldra við og skoða hvaða möguleika framtíðin ber í skauti sér? Námskeiðinu er ætlað að styðja þá sem finna hjá sér þörf eða löngun til að vega og meta styrkleika sína og langanir, með það fyrir augum að þátttakendur skoði markmið sín og íhugi næstu skref.

Námskeiðið er í 6 lotum:

1. Velferð og hamingja

2. Hvar er ég núna – Af hverju er ég hér?

3. Styrkleikar og hæfni

4. Draumar og ástríða

5. Að taka breytingum fagnandi

6. Áfram veginn

Segja má að námskeiðið sé ferðalag þar sem þátttakendur fara í sjálfskoðun og gera áætlun um næstu skref í lífinu, annað hvort stór eða smá. Tvær lotur eru í hvert sinn og því nauðsynlegt að þátttakendur mæti í alla tímana.

Dagsetning: Fimmtudaga 13., 20. og 27 október

Kl. 17:00-20:00

Lengd: 9 klst.

Staður: Framvegis, Borgartún 20, 3. hæð

Leiðbeinandi: Helga Tryggva, náms- og starfsráðgjafi og verkefnastjóri með diploma í hugrænni atfrelismeðferð og jákvæðri sálfræði. 

Athugið að þessi viðburður er einungis fyrir félagsmenn Sameykis.

Heiti námskeiðs Dags Dagar Tími Staðsetning Verð
1 13.10.2022 - 27.10.2022 Fimmtudagar 17:00-19:00 Framvegis, Borgartún 20